文迪 ~ 雜感
記下每日的生活點滴,讓昔日的歡樂時光永遠在此保留。
2016年5月24日 星期二
滋潤雙果湯
好耐之前買咗本素湯湯譜,印象中就跟住煲過一次,之後就
擺埋
咗一邊……
最近,忽然想食得健康啲,諗住一個星期都整一、兩餐素食晚餐,所以又搵番出嚟……
見到一個雙果湯,屋企有哂所有材料,快靚正!!!
由於諗住飲兩餐,材料份量就冇跟足,不過味道就一樣好正,甜甜的,真係覺得好滋潤~
材料:
無花果(小)12粒
羅漢果半個
龍眼肉 16粒
杞子 3湯匙
水 14碗
調味:
鹽適量
*羅漢果可用新鮮代替,會更清甜。
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